「FLOWIN」で体幹を鍛える!
「FLOWIN」は、欧州のトップアスリート、プロサッカーチーム、リハビリテーションなどの現場で多く導入されているフリクション(摩擦)トレーニングギア。
日本でもサッカー日本代表選手や、オリンピック選手など多くのアスリートも使用。効果が認められている。
「FLOWIN」 は摩擦係数が 0.25 から 0.35 の間に設定されており、連続したエクササイズを行う際、通常のトレーニングと…
毎日を快適に過ごすためのグッズを紹介
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